Критерий один:
- я нравлюсь себе в зеркале? Все ок, даже если покупаешь на размер больше. Все они один хрен отшиваются в Китае, разбери там соответствие между S, XS 2 XS и прочими цифренно-буквенными, и поди еще запомни, у какой фирмы что маломерит, а что еще и большемерит.
- я не нравлюсь себе? а почему? о, я выгляжу как оплывший пончик, даже если влезаю в вещи старых размеров? Тревога, тревога, волк сожрал зайчат, пора приводить себя в форму.