к-тан Себастьян Перейра
Во всем нужен баланс.
В том числе белках, жирах и углеводах.
Жиры влияют на гормоны и получать их из еды тоже надо. А сыр как раз является источником полезных животных жиров.
Человек должен получать все три элемента в определенных пропорциях.