к-тан Себастьян Перейра

https://ibb.co/vHvg3xj

Чисто из интереса прикинула примерную калорийность 1 гренки.
Если есть их на завтрак, а не питаться ими бесконтрольно в течение дня, то ничего вредного нет.

Ну у всех же разные рационы питания. Я в основном вот курицу ем. И в основном только грудку. А в ней жиров мало.

Ничего криминального для меня в сыре в общем нет)