О, сестра! У меня тоже эта фигня. Это даже как-то называется в науке. Фагофобия вроде. Я когда-то малая поперхнулась таблеткой и с тех пор вон чего делается. Если капсула большая, то спазм сдавливает горло и не могу проглотить. Набираю побольше воды и говорю себе "давай, чувак, ты сможешь" ))) Каждый раз как подвиг, блин =)