Плюсую к субтитрам.
Даже русские, если есть нагрузка на изучение языка, помогают. Сначала даже просто привыкнуть к звучанию речи. Постепенно начинаешь улавливать слова вроде: мама, папа, дом, солнце... :D
Вынуть заученные слова из теории и переложить их на практику, распознавать их с разными акцентами и даже "съеденными", где от оригинального слова мог остаться только призрак звука.

Как говориться, нет слова без контекста. :D