Гармоны должны скакнуть и весь негатив перекрыть. Пусть так и будет
Раз уж вы через это всё прошли, я скажу что мне на спиналке тоже очень "повезло": мне не попали с первого укола. Кололи несколько раз. Это было страшно и больно. Прошло 8 лет, а я не забыла((
Про лёд, мне не клали лёд, но клали тяжёлый мешочек. Может теперь такие стандарты?..
Этап родов позади, вы справились: вы живы, дочь жива. Теперь у вас впереди восстановление и новая роль - мамы. Удачи и сил!