Может и не из водорослей, но точно из кого-то водного, и точно не из кабачков))
Из губок. Это не водоросль, но точно водное. Потому и называется - губка. :)
Но растут они в Средиземном море и в СССР их не завозили. А потом пошла синтетика.
Люся переоделась из бального платья в более удобную одежку и решила поделать упражнения с мячом. Точнее, хозяйка решила, а ей потеть.
Можно вот так например поделать:
Не забываем отдыхать. Если растяжка слабая, делаем все медленно, без рывков! Иначе ваши шарниры сломаются.
Помните что все сразу не получится. И не забываем разминаться перед упражнениями!
Включить тёмную тему
Популярное
