То есть если ГГ, которому сопереживаешь, сделал что-то невероятное, то настроение меняется и у тебя. Или наоборот, если книга про какого-нибудь хладнокровного сангвиника, и там приводится его мысли и внутренний диалог, то часть его личности как бы примеряешь на себя. Не конкретные поступки, а скорее мышление. Понятно, что эффект обычно длится недолго, но если книга сильная, и читаешь ее регулярно, то можно добиться некоего изменения во внутреннем "Я".