А если говорить в целом, то, на мой взгляд (хотя предупрежу, что опыта у меня в этом ноль), если это не именно что иррациональный страх (то есть понимаешь, что страшного ничего не произойдет в случае отказа, но все равно боишься), а боязнь, что на твоё признание друг отреагирует неадекватно - зачем вообще такой друг и отношения с ним?