И да, по идее инструкция должна быть, но ее часто не бывает или она неактуальная.
Всякие тонкости в коллективе вы поймёте только с опытом, но явно дистанцироваться не надо, конечно, но и прям вливаться и под всех подстраиваться тоже. Ровные отношения как минимум.
И что непросто - это нормально. По моему опыту на нормальную адаптацию, чтоб уверенность и все такое до полугода нужно. Только многие про это забывают, особенно, если давно сами работают.