Я извиняюсь, что влезают. А кто-нибудь на возраст автора посмотрел? Каких шедевров вы ожидали? И ожидали ли вообще? Собрались поржать, постебать со всеми вытекающими, что в принципе и сделали. Она разве заставляла кого-то читать её писанину? Нет. Прочли опять же смеха ради. О каких вообще обманутых ожидания идёт речь? Сделайте шаг вперёд те, кто действительно кусал локти в ожидании чего-то действительно выдающегося. Прикольно ржать над девочкой, которая больше половины из написанного выше не поняла в силу разных причин. Её ошибка, конечно, что она в общий блог написала, а не на своей странице. Так не знала ж она, что в общих блогах коршуны тусуются. Наверняка хотела найти друзей, читателей, единомышленников. Теперь умнее будет, а лет через n так же начнёт троллить всех без разбора, насмотревшись и в память о своём личном опыте.
Вот тут я писала, что купила баланс-борд (гладкая доска из фанеры на гладкой пластиковой трубе). Вот, прошёл год.
Первые тренировки: пульс 130 и выше, вся мокрая, ноги дрожат, несколько раз чуть не убилась, потому что гладкая труба просто вылетала из-под доски в одну сторону, а я падала в другую. На человека, исполняющего упражнения на баланс-борде в видео на сайте производителя, смотрела как инопланетянина.
Через год: все упражнения из видео освоены, никакой сложности ни в стоянии, ни в качании на баланс-борде больше нет, пульс почти не поднимается, нагрузка вообще не чувствуется. Спокойно смотрю телек, стоя на борде. В целом, ноги и попу эта штука укрепляет отлично, а уж нейронные связи в мозгу нарастают прямо-таки "в режиме реального времени", рекомендую :) Для детей наверняка эта штука тоже полезна.