Зона комфорта это когда ты уверено себя чувствуешь, когда тебе психологически уютно. Есть практический смысл её покинуть в сфере труда, в поиске пары. Если в быту - то только ради острых ощущений. Прокатиться в метро в час пик, к примеру, подсесть в кафе к незнакомцу, при наличии свободных столиков. Выйти гулять в одном носке.