Integral
Попробовать однозначно нужно, у меня проявление анемии прям по методичке. Особенно после двух беременностей, маст хев.
В идеале конечно врач должен посмотреть что там ещё не хватает и назначить витамины, но можно и просто железо пить
Вот так "на минуточку" переключишься с рисования на вышивку - хоба! - а уже месяц прошел. Но я все-таки этот пейзаж пастелью по картону закончила. Заодно и подпись сменила.