Во-первых, прислушайтесь к тому, что говорят вам выше про врачей. Советую.
Во-вторых, займитесь собой. Попробуйте больше спать хотя бы, отдыхать и т.п. причём не за компом. Регулярное питание, хороший сон... Но это не отменяет врача.