 |
22 апреля 2015
|
|
Shad
Это очень естественные движения для человека. И опыт показывает, что люди срывают мышцы в бытовухе от банального. Что-то взял и с пола и бац... Слабая спина, кривая спина. Если посмотреть на силовиков в быту, то они даже там поднимают предметы технично. |
|
Включить тёмную тему
Популярное
