Alteya
Орешки растереть, как в песто.
В мраморной ступке.
Все на зельях это делали :)
Да там и надо-то пару штук, чисто для запаха. Как и листик базилика, его не надо есть, его надо нюхать.

А активность…
У вас в Азкабане специалист сидит.
Но можно заменить регулярным массажем!

Или заменить орешки чипсом из листика мускатного шалфея. Калорий чуть-чуть, пищевой ценности почти никакой, а запах…

Alteya
А интересно, кто ему в камеру это готовить будет?
И чем кормят задержанных?
Ой навряд ли из министерского буфета.
Поди, из Азкабана передают.
Так что будет ему диетическая овсянка с рыбой.
И травяной чай.