HallowKey, регулярная смена дня и ночи, например.
Даже если не обращать на нее внимания и сидеть в помещении с окнами - все равно влияет.
А вот полностью закрытое помещение, пещера или полярные день/ночь - так за неделю ритм меняется, если не вмешиваться (например, включая/выключая центральное освещение по графику).