- Предполагалось, что он прогонит отсюда Прибожек."
- ...Предполагалось..?"
- Решил, что это безвредно."
Геральт согревает и меняет сердца своих союзников и людей в его окрестностях к лучшему, просто благодаря чистому обаянию и обладанию золотым сердцем-это одна из моих любимых вещей.. Его природная доброта не остается незамеченной окружающими и не оставляет их равнодушными к нему.
(и выражение лица Аваллак'х, когда он вспоминал "слабость" Ге'эльс: праведность.. Похоже, в целом это не такая уж плохая черта характера.)
Вот тут я писала, что купила баланс-борд (гладкая доска из фанеры на гладкой пластиковой трубе). Вот, прошёл год.
Первые тренировки: пульс 130 и выше, вся мокрая, ноги дрожат, несколько раз чуть не убилась, потому что гладкая труба просто вылетала из-под доски в одну сторону, а я падала в другую. На человека, исполняющего упражнения на баланс-борде в видео на сайте производителя, смотрела как инопланетянина.
Через год: все упражнения из видео освоены, никакой сложности ни в стоянии, ни в качании на баланс-борде больше нет, пульс почти не поднимается, нагрузка вообще не чувствуется. Спокойно смотрю телек, стоя на борде. В целом, ноги и попу эта штука укрепляет отлично, а уж нейронные связи в мозгу нарастают прямо-таки "в режиме реального времени", рекомендую :) Для детей наверняка эта штука тоже полезна.
Включить тёмную тему
Популярное
