#куклы #фотокомиксы #фото

Люся переоделась из бального платья в более удобную одежку и решила поделать упражнения с мячом. Точнее, хозяйка решила, а ей потеть.
Можно вот так например поделать:









Не забываем отдыхать. Если растяжка слабая, делаем все медленно, без рывков! Иначе ваши шарниры сломаются.





Помните что все сразу не получится. И не забываем разминаться перед упражнениями!




Иногда можно посидеть в падмасане, отдохнуть.