Примечания автора: Серия "Двое с одной Войны". Тексты выстроены в хронологии и логически продолжают друг друга. Серия будет пополняться.
1. Гарри часто молчит (джен) https://ficbook.net/readfic/6504430
2. Ловец (джен) https://ficbook.net/readfic/6543367
3. Море, ветер, песок (джен) https://ficbook.net/readfic/6566991
4. Заговор предателей (джен) https://ficbook.net/readfic/6599710
5. Праздник единения (джен, преслэш) https://ficbook.net/readfic/6629783/16943613
6. Подходящий домашний зверь (слэш) https://ficbook.net/readfic/6687603
7. Махинации с недвижимостью (джен) https://ficbook.net/readfic/6713641
8. Музыка дилетантов (слэш) https://ficbook.net/readfic/6783408
9. Дурак ненормальный и дела великих (джен) https://ficbook.net/readfic/6821027
10. Дело настроения (слэш) https://ficbook.net/readfic/6898612
11. Семейные сцены и немного Войны (джен) https://ficbook.net/readfic/6893454
12. Слабак (слэш) https://ficbook.net/readfic/6349539
13. Я тебя всегда узнаю (джен) https://ficbook.net/readfic/7012559/17879299
14. Самая страшная правда (слэш) https://ficbook.net/readfic/7116596
15. Просто политика (джен) https://ficbook.net/readfic/7293763
16. Быть Избранным. Быть собой. (джен) https://ficbook.net/readfic/7332839/18686894
17. Дом на склоне, или Снова о семьях и Войне (джен) https://ficbook.net/readfic/7361921
#героические_хроники
Итак, я не слился и продолжил изучать ассортимент фитнес-клуба.
Да-да, я в курсе, что от тренера зависит, но...
1. Пилатес с тренером А - дно.
2. Растяжка с тренером Б - дно.
3. Йога с тренером Б - хорошо.
4. Пилатес с тренером В - хорошо.
Уже по этой скромной выборке видно, что один и тот же тренер разное ведет по-разному. А я чуть не повелся и не пропустил йогу потому, что вел тот же тренер, что мне уже не понравился.
Кто молодец? Я молодец!
Часть упражнений приходится делать меньше, некоторые вообще пропускать (апатамушта я паламатый!), но и оставшегося хватает. На самом деле мне нравится чувствовать нагрузку, а не как в первые 2 занятия, когда я даже не понял, на что потратил целый час. Стараюсь тормозить себя, даже когда кажется, что я все могу, потому что фанатизм в моем случае ведет к пИчальке. И все же чувствую, что мышцы и связки наконец работают.
Больная лапа, правда, плохо отнеслась ко всему этому и непрерывно болит уже два дня = буду договариваться с ней ультимативно.
Но это еще не все!
Когда погода позволяет (ну и организм не слишком громко возмущается), я люблю гулять. Не то чтобы каждый день, конечно, потому что при всей свободе что-то регулярно мешает, но - люблю.
Так вот я гуляю каждый день! Уже неделю! Да не ползком (медленно я не могу ходить, физически некомфортно и быстро становится больно), а весьма бодрым темпом.
Пока ограничиваю дальность, как раз чтобы организм не возмущался, но зато двигаюсь правильно: и лапами размахиваю, и дышу по-умному.
Горд собой и напозитивлен.