#здоровье #спорт

У врачей есть поговорка: "Если у пациента есть деньги, то ему нужно прописать лечение, если денег нет - диету и физкультуру".

Так и с составлением комплексов упражнений. Если у человека есть деньги - то ему нужно прописать сложные упражнения, требующие сложное и дорогое оборудование, если денег нет - отправить на турники и стадион.