 #здоровье #фанфикс_фитнес
Ну что, у многих трудовой день закончился. Предлагаю легко перекусить, одеть более менее спортивную одежду, взять родственников, детей и идти гулять в ближайший парк, посадку. Гулять, а не сидеть на лавке. Километра три в хорошем темпе. А еще лучше воспользоваться опытом скандинавов и взять в руки лыжные палки. Ведь помните, что гипоксия убивает человека безболезненно, а проходит она мучительно. 20 апреля 2015
|
 |
|
|
только хотела писать псто о том, как так и не сходила погулять((
( |
|
 |
|
|
Скандинавская ходьба так популярна всю зиму у наших бабулек)
1 |
|
 |
|
|
Не только не сегодня, там полу истаивший снег, лужи и вообще сыро и холодно.
|
|
 |
|
|
#спортоблоги
|
|
 |
|
|
Сначала весну включите.
4 |
|
 |
|
|
я только прибежала, намерзлась, да здравствуют резиновые сапоги. Муж с сыном рыбу жарят на углях, чай с брусникой и медом, и много кошек, они - лучшие грелки)
|
|
 |
|
|
на улице противный дождь, грязишша и время почти 10 вечера(((
|
|
|
|
|
Да тут нытиков-то набежало.
Погода просто прекрасная. Прохладно. Сыровато. Кисо, пожалуй я тебя ЧС-ю. Ты достал своим матом у меня. |
|
|
|
|
Вот сами и гуляйте. А я буду гулять в ХОРОШУЮ погоду.
|
|
|
|
|
Incognito12
Мы уже свое отгуляли. Пойдем что-нить варганить на ужин ^_^ |
|
|
|
|
Вот это дельная мысль. Пойду тоже гречку поставлю. :)
|
|
 |
|
|
Прямо душу травите!
|
|
 |
|
|
Таки погуляли. Ну как погуляли. Сходили в другой район за сосисками и печеньками.
Три километра набралось. Погода хорошая, если бы не ветер. Но в Липецке к нему быстро привыкаешь |
|
 |
|
|
Странник после ваших постов про диету и спорт/фитнес что-то вспомнилось вот это http://vk.com/wall268527729_108
1 |
|
|
|
|
Ужас какой по ссылке )
|
|
|
|
|
Ishtars
ааххаааахххх |
|
|
|
|
Хих.
|
|
Включить тёмную тему
Популярное
VKontakte
WhatsApp
Telegram
Отключить рекламу
