 #антифитнес
Тренировка 25/30 Жим лежа 2х6х90 2х5х90 Что-то плохо пошло Комплекс Хамелеон сошел с ума АМБАР 30 минут 30 ситапов 10 отжиманий 10 зашагиваний на куб с блином 20 кг 10 подтягиваний Сделал 6 кругов Еле заставил себя пойти на тренировку. Последнее время как-то не так весело там стало, очень многие ходят нерегулярно или не в свое время. Вчера вот тоже на жиме я был один, а это скучно :( Но все же рад, что пошел, комплекс был веселый и бодрый, хотя 6 кругов это мало, конечно. Через полмесяца надо оплачивать новый абонемент, который совсем не дешев. Наверное, все же оплачу... совсем не заниматься, это сакс. 30 апреля 2015
|
|
|
|
Просто моральная поддержка, не нужно искать тренера по всему залу на страховку, соревновательный дух и т.д.
|
|
 |
|
|
Ищи ее в себе. Ты на максимум тут идешь что ли? На максимум надо идти в дни когда проходки делаешь. Жать на 5-6 раз в предел - выжигать нервную систему.
|
|
|
|
|
Я вообще просто отдыхаю с пользой для здоровья.
У меня же дефицит общения, сижу дома целыми днями, никого не вижу. Хоть на тренировке пообщаться :) |
|
|
|
|
Хех, пополняешь ряды тех, кто в зале лясы строчит ))))))))))))))))))))))))))))))
Нельзя так. Ох нельзя. Любая болтовня - это уже срыв настроя и сосредоточенности. Болтать надо после окончания тренировки. ПОСЛЕ! |
|
|
|
|
Так, не сбивай мне настрой, я отдыхать туда езжу :)
|
|
|
|
|
От кого ты туда отдыхать ездишь? А! ^_^
|
|
Включить тёмную тему
Популярное
VKontakte
WhatsApp
Telegram
Отключить рекламу
