#мое #терпение возможно даже #happy :)
Двенадцатая неделя моих ежедневных тренировок. Можно считать, что я прозанималась уже три месяца! Это просто здорово. И я замечаю кое-какие улучшения, пусть и не особо серьезные.
На этой неделе я каждый день проезжала на велотренажере по 600 метров. Надо сказать, такая нагрузка для меня оказалась очень непростой. Так что пока больше добавлять не буду, надо освоиться с этой, хотя бы пока мышцы не перестанут так сильно протестовать :))
Всем хорошего настроения. Не болейте :)