Весна, половину знакомых перекосило на тему худения. До слёз умиляют гордые заявления в духе: "Я отказалась от тортиков, конфет, стала сластить чай одной, а не шестью ложечками сахара, и похудела на 8 кг!", или: "Я начала делать зарядку/держать планку по пять минут/ходить в бассейн раз в неделю, и мне стала велика вся моя одежда, что делать!" - если все так просто, откуда берется лишний вес больше чем у половины людей старше двадцати?
Я делаю зарядку, плаваю 2 км четыре раза в неделю, не ем конфет и пр., с прошлого года забываю купить, наконец, сахар для гостей, каждый день прохожу 8 трамвайных остановок пешком в бодром темпе, не пользуюсь лифтом, из еды предпочитаю постное мясо, рыбу и овощи, и в плане лишнего веса во мне ничего не меняется. Худеть я начинаю от голода. Но если бы я, например, так любила тортики, чтобы есть их регулярно, так чтобы это начало влиять на внешность - оно бы того стоило? Я понимаю так, что сладкое - подобие слабого антидепрессанта, скушав ломтик любимого лакомства человек избавляется от личных дементоров и готов дальше к трудовым подвигам. Если диета не рекомендована врачом, стоит ли гордость от возможности похвастаться спадающими колготками ежедневного уныния от пустого чая без лакомства? Если вынести за скобки "стадные" мотивы)) Глядя на своих коллег я отчетливо понимаю, что диета и здоровый образ жизни - превосходные штуки, когда о них никто не знает. Как творчество и счастливый брак. Просто есть люди, в жизни которых по любви или трезвому решению есть время и место для определенных вещей вроде длинных пеших прогулок, соревнований по спортивным танцам, православного поста и т.д. В тот момент, когда что-то начинают делать ради гордого "сэлфи" и постов в соц. сети, это больше напоминает психотические явления и расстраивает больше, чем радует - всех вовлеченных. К чему я это все пишу? Да просто так, на завтрак)) Понятно, что бы кто себе не думал, каждый остается при своем любимом убеждении. Так что кушайте то, что любите и оставайтесь красивыми и любимыми:)

*по мысли Рызы Тюркера на картинке юный Альбус Дамблдор левитирует самую искреннюю любовь всей своей жизни)) #лытдыбр #fanart #humor #ГП #картинки #зож