попади я сейчас в юного подавана, ежедневно занималась бы йогой - раз, при плоскостопии первым делом пошла к ортопеду - два, после каждого приема пищи чистила зубы по минуте и ни за что не запускала кариес - три.
ах да, еще исключила бы сразу и насовсем бег, а поднятие тяжестей и прочие нагрузки - строго после разминки и со старательно контролируемой техникой.
разумеется, в своем текущем немолодом уже тельце я именно так и живу.
фишка в том, что живя изо дня в день в исправно функционирующем теле, которое стойко переносит небрежное к себе отношение, а то и разного рода надругательства, человек не в состоянии поверить в наступление каких-то там "последствий" и пользу какой-то там "зарядки".
после того, как они таки наступают, отношение либо меняется, либо чел начинает забивать, пускать на самотек и стремительно (годам к 50) превращается в развалину.
а подростковая истерия на тему веса - это такая ерунда...
Вчера РКН прислал жалобу. Давно такого не было, а на реакцию даётся всего 24 часа - "постоянная бдительность"!
Жалоба пришла на адрес датацентра, они переслали её моему хостеру, тот уже мне. В процессе потерялся полный документ, осталось только письмо, в котором нет вложения, в котором единственном содержится маленькое дополнение, где указано, что же именно запрещенное содержится на странице, которую РКН хочет внести в свой реестр.
А жалоба была на 62 страницу произведения с самиздата, скопированного в ФвФ и выведенного на bookslist.me. Причем на самиздате это произведение до сих пор опубликовано. Хотя туда оно скопировано с фикбука и вот на фикбуке его уже нет.
Прочитал эту 62-ю страницу, не нашел вообще ничего запрещенного. Единственное, что вызывало минимальные опасения, это выдуманная автором фэнтезийная раса полубогов - Арии. Но их упоминание там было вскользь... хотя, шла речь про наследие богов и силу крови, но в контексте ГП, ибо это фанфик по ГП.
Пометил фанфик "без текста", возможность прочитать его у нас пропала. Отчитался об удалении и спросил - нет ли ещё каких данных по жалобе. Вот тогда мне переслали документ с дополнением.
Оказывается!
В фанфике, опубликованном на самиздате в 20 году, а когда написан - хз, использован текст песни Банда Москвы "Вставай Ариец (Волк)", который решением какого-то там суда от 22 года признана экстремистской. Вот!
Спустя 5 лет РКН - НАШЕЛ!
Ну, ладно, спустя 3 года с момента вынесения решения судом.