#скидываю_вес
Ог 104
От 93
Ож 110
Об 114
Замеры сегодня на полный желудок. Ибо с утра я все время забываю. Меню - сплошное мясо и фрукты. Ничего особенного. Уменьшила дозу сигарет в день. Теперь пачка на 3 дня. Алкоголь так же реже. Много ползаю по городу и за городом. Пешком. Ноги отпадывают.