![]() #девочковое
А поделитесь историями и опытом о том, что вы делали с ломкими волосами. Я уже устала пробовать на них кучу масок, балзамов, скрабов, шампуней, отваров. Но они растут примерно до мочки уха, а потом ломаются. И в итоге до уха у меня норм густота и сам вид, а ниже просто половины волос нет. Мне уже 30, а за всю жизнь у меня ни разу не было длинных волос. А я хочу. Питаюсь я правильно, никаких майонезов, чипсов, колбас. Все запечённое и варёное, зелень, рыба, мясо, крупы и пр. Единственное вредное - алкоголь, но это винишко в малых количествах и редко. Единственное, что осталось - идти к врачу, который занимается этим вопросом, но пока нет финансов, да и обстановка в мире того. Может, у кого-то похожее что было? 23 мая 2020
|
![]() |
|
Валерия Захарова
Зачем? ))) |
![]() |
|
Зелёный Дуб, чтоб по ромашке не гадать
|
![]() |
|
Валерия Захарова
Попробую сделать :)) 1 |
![]() |
|
Зелёный Дуб
Сейчас лето начинается, нужно обязательно полежать) У меня как-то взяли анализ крови, в том числе на витамин Д. Он не входит в общий анализ, смотрели другое, взяли заодно. Оказалось, у меня ниже плинтуса. С тех пор, как стала усиленно принимать, самочуствие улучшилось, ну и с ногтями и волосами стало гораздо лучше. Я почитала, что все, кто живёт севернее Афин, нуждаются (была даже статья в Nature). И плюс исследования, например, по Швеции, по Ленобласти - сердечно-сосудистые заболевания связаны с нехваткой витамина Д. Все это можно найти и почитать. Тут еще WIntertime в треде сидит, она лучше объяснит. |
![]() |
|
Blumenkranz
Угу, витамин Д вообще на многое влияет. Еще вроде бы и биотин и прочие витамины группы Б влияют, хотя мне биотин ничего не дал, только комплексные капсулы помогли. Но так как я принимала и мазалась всем сразу - витамины, ампулы в кожу головы и кератин на волосы - то без понятия, помогло ли что-то одно или все сразу. 4 |
![]() |
|
Blumenkranz
А может быть. Потому что я прошлым летом много путешествовала по Байкалу и Ольхону, там солнца много, и волосы по фото выглядят куда лучше, чем сейчас. Я с этим как-то не связывала даже. Но все равно нафиг обрежу все, летом как раз под мальчика не жарко ходить будет :) 1 |
![]() |
|
WIntertime
Вот я пропила курс витамин, где был биотин, не дал абсолютно ничего. Но, наверное, как все откроется, сдам кровь на все подряд, посмотрю :) 1 |
![]() |
|
Если нет аллергии, попробуйте пергу.
|