 |
23 мая 2020
|
|
Зелёный Дуб
Сейчас лето начинается, нужно обязательно полежать) У меня как-то взяли анализ крови, в том числе на витамин Д. Он не входит в общий анализ, смотрели другое, взяли заодно. Оказалось, у меня ниже плинтуса. С тех пор, как стала усиленно принимать, самочуствие улучшилось, ну и с ногтями и волосами стало гораздо лучше. Я почитала, что все, кто живёт севернее Афин, нуждаются (была даже статья в Nature). И плюс исследования, например, по Швеции, по Ленобласти - сердечно-сосудистые заболевания связаны с нехваткой витамина Д. Все это можно найти и почитать. Тут еще WIntertime в треде сидит, она лучше объяснит. |
|
Включить тёмную тему
Популярное
