По щелчку пальцев навязчивые мысли не уйдут. Работать с самим собой сложно и на это уйдёт не один день или месяц. Может помочь психолог, но без собственного подключения к решению проблемы не обойтись.

Смотря какие мысли. Если о суициде, срочно в терапию. Здесь без помощи специалиста не обойтись.

Stasya R
А просто желание умереть можно приравнивать к мыслям о суициде? Так-то я точно знаю, что не решусь. Кишка определённо ненадлежащих размеров.

Madge of the country
У моей подруги все началось как раз с желания, потом появились навязчивые мысли причинить себе вред. Она тоже боялась и не хотела этого, но исход оказался плачевным. Нет ничего страшного и предосудительного, если вы обратитесь за помощью к специалисту. Хотя бы убедиться в том, что вам ничего не угрожает и у вас все нормально. Здоровья вам!