Я и мышцы? Это что-то новенькое)))
Я может ущербная, но мне физические упражнения приносят только страдания, ну может некое моральное удовлетворение, но никак не обещанные нейробиологами эндорфины. Поэтому для меня весы показатель. Если я на них смотреть не буду, то уж точно ничего хорошего меня не ждёт)))

Э Т ОНея
А надо быть бодипозитиным (так я себя уговаривю, глядя в зеркало) )))

koshka060864
Надо конечно, ага)
Я в принципе и так себя не мучаю, просто есть уже чисто медицинская черта веса, за которую переходить вредно для здоровья. При моем росте норма веса где-то от 63 до 73. Я разрешаю себе ещё 10 лишних кг. Ну, иногда 11)))
А вообще паскуда этот вес. Даже сюда пролез

Э Т ОНея
Не нухно на этом зацикливаться, если хорошо себя чувствуешь.