Это что, по шагомеру? Семь километров за день это в общем-то как-то недалеко, мне например в плохую погоду от дома до автобуса 2,5 км, и от автобуса до работы 2 км, то есть 9 км в день минимум.
Мой предел зимней ходьбы был 30 км - " от дома до станции, между станциями, от станции до магазина запчастей - и обратно"... Но это в минус три примерно. Там было такое веселое расположение, что автобусов туда просто нет. А на такси было бы дороже самой запчасти, так как развязки всерьез дальше пешеходного перехода через кольцевую

Как надо питаться чтобы вырасти до 87 кг?

Ships
Год назад я столько не весила. Набрала от нейролептиков.

Ships
Люди могут набирать вес по разным причинам. И чаще всего это стресс, а его у ТС как раз было более чем достаточно. Что вас удивляет? Бывает гораздо хуже. Лишние килограммы при желании уйдут, нужно только приложить силы, а хамство останется навсегда.

SeverinVioletta
Какое ещё хамство, вы о чём?

Ships
Иногда питание тут вообще ни при чем. Поправляются от АД, от гормонов, от стресса и еще от кучи всего, с едой совершенно не связанного.

Isra
Лимонные дольки - зло))

Я тут вижу пока только одно зло.

Ships
Кто о чем, а вы все о еде.

Ships
Ах это вы были.