#бег_a_v #2024

Вчера и сегодня бегала. В новом парке, по новому маршруту. Бегаю теперь по времени 10 минут (В прошлое годы мой стандартный маршрут в начале сезона примерно 10 минут и занимал). Первые два дня дались тяжело. Надеюсь за эту неделю я привыкну.

Гуляю. Делаю упражнения на растяжку, которые забросила зимой.

День 1,2