↓
 ↑
Регистрация
Имя/email

Пароль

 
Войти при помощи
Временно не работает,
как войти читайте здесь!
Подсознание подосиновика Онлайн
18 марта в 19:11
Aa Aa
Колени имеют право хрустеть и скрипеть. Главное, чтобы они во время приседаний не заваливались вперёд и были на одной линии со стопами. Поэтому нам нужен не глубокий присед, а под углом 90°, это избавит их от нагрузки. (c) Инструктор ЛФК
18 марта в 19:11
6 комментариев
Лицензия коленей на «хрусть».)
Как человек, у которого хрустят даже стопы, одобряю.
А я в детстве хрустела как французская булка. Хотя со здоровьем в плане опорно-двигательного все было ок, не считая искривления позвоночника легкого. С возрастом стало меньше. Помню, как тренер по гимнастике перетрухала, когда поднадавила при растяжке, на шпагат я села, а тазобедренные хрустнули. При этом никакого дискомфорта я не испытала.
Digitalis purpurea
У меня именно скрип. Хруст не особо беспокоит
Подсознание подосиновика
Скрип никогда не слышала. Только от протеза у родственника. Слышно издалека, что идёт.
Добавила ваш пост себе в коллекцию, чтобы не ссаться каждый раз, когда мои суставы в 23 года издают старческие звуки
ПОИСК
ФАНФИКОВ







Закрыть
Закрыть
Закрыть