#писательское #чертополох

В марте открыла для себя новую методику, которая позволила мне сделать шаг вперед от спорадического письма к более регулярному.
Все началось в январе, когда я в очередной раз решила попробовать йогу. На самом деле все началось еще раньше.
Так, это будет супер длиннопост, налейте себе чаечку.
Я люблю поглощать информацию о привычках, распорядке дня и прочей продуктивности. Но обычно не спешу внедрять ее в жизнь, даже если она кажется мне полезной (для чего, собственно, я ее и читаю, чтобы найти какую-то пользу). Поэтому часто со мной случается забавный трюк, когда я вдруг ни с того ни с сего начинаю что-то делать, при этом сразу знаю, как сделать это просто и эффективно. И типа "а чего это я раньше так не делала? Все же было так легко". Однако идея должна для начала пролежать где-то в недрах головы несколько сотен тысяч лет, перевариваясь и превращаясь из органических остатков в торф. Ну или древесный уголь. Или нефть. Закончим с метафорами.
Так вот в январе я решила в очередной раз заняться йогой, подписку на которую оплачиваю который год. В прошлом году я воспользовалась ей примерно 2 раза. В этот раз я решила применить иной подход - маленькие шаги. Взять просто самое маленькое время тренировки и не обращать внимания на внутреннего достигатора, который первую неделю ныл "Этого мало!", "Ладно, 15 минут - это не серьезно, давай 20?", "Ну было уже 15 минут, нормально пошло, давай увеличим". Просто повторяла одно и тоже каждый день, пока мысли из первой категории не переродились в другие - в "А почему бы нам сегодня не попробовать что-то посложнее?" при загрузке приложения. Для невооруженного перфекционизмом глаза разница может быть не заметна, однако она есть.
После успеха йога-подхода (а я пропустила всего 15 дней из 79, включая дни разъездов и отпуска) я решила применить его и в других сферах. В первую очередь начать писать более регулярно. Я также поставила себе минимальный комфортный лимит (30 минут в день) и внесла это дело в список задач на день, предвкушая скорый успех. Однако это оказалось не так просто.
С момента, как я вписала это дело в список, и до того, как я действительно начала пытаться это делать прошло примерно 1,5 месяца. Потом я снова на 2 недели забросила попытки, и вернулась к ним только 18 марта. Как видите, не только теоретические знания, но даже успешный опыт применения какой-то техники в жизни вовсе не означает, что ей легко начать пользоваться.
Однако с момента второй попытки я садилась за текст 7 раз за 10 дней (против 4 раз в феврале и 2 раз в январе) и написала примерно в 1,5 раза больше, чем за 2 предыдущих месяца.
До этого мне всегда казалось несерьезным садиться писать всего на 30 минут. Мне казалось, что для начала нужно провести танцы с бубном: настроиться, заварить чай, зажечь благовония, погрузиться в атмосферу, перечитать написанное и поймать вдохновение. Ну какие здесь 30 минут - это дело на полдня. А если на полдня - то как их найти и где их выкроить? Нет, сегодня я не смогу посвятить этому полдня... и завтра тоже... Вот будут выходные - и там вдруг другие планы.
Оказалось, что регулярность важнее идеальности (сюрприз!). Достаточно заварить себе чай, поставить таймер (ладно, свечку я тоже зажигаю, куда без нее) и погнали. И если исписываться не до последнего приходящего на ум слова, то в голове продолжают крутиться идеи, которые можно использовать завтра. Или кратко вписать в заметку на телефоне и отшлифовать потом.
Проблема только одна - с тем, что эта история разбухает как дрожжевое тесто на батарее. И даже с моей вновь обретенной (и надеюсь надолго) регулярностью, я смогу ее закончить не раньше, чем через полгода. Но мы пока не будем об этом думать.