Я организовала сама себе челлендж: прыгать на скакалке 1 500 прыжков каждый день в течение месяца, и вот месяц прошёл.

Если честно, на старте мне казалось, что через месяц я уже буду просто мастером, буду прыгать все эти боксёрские прыжки как богиня, но в реальности прогресс не так прогрессивен, и я пока что могу просто хорошо прыгать обычные прыжки и всё, ну и скоростные получаются 🙃

Из профитов всё ещё:
- плюс выносливость;
- минус 150-200 калорий 20 минут;
- плюс вайб.

На сегодняшний день у меня четыре скакалки:
1. Самая первая, которая порвалась спустя пару недель. Обычная, с мягкими ручками. Я её починила и постановила, что это лучшая моя скакалка.
2. Бисерная. Хорошо для медленных прыжков. Возможно, на ней у меня когда-нибудь получатся боксёрские 😑
3. Акробатическая. Бесполезная верёвка, прыгать невозможно.
4. Самая бейсик лёгкая скакалка за 200 рублей, возможно, будет смысл взять её в отпуск. Но она хуже первой.

В общем, буду продолжать прыгать.

#реал