сейчас приготовила - томатный сок, размороженный болг.перец, половинка красной луковицы, чеснок, специи, чуть-чуть красного перца - все в блендер, заправила оливк.маслом и ела с лепешкой и паровой курой, очень вкусно, особенно для моего заболевающего организма.