Вспоминаю случай в собственной компании по ДнД. У мастера был хоум рул, что жрец может помолиться богу, чтобы получить его благословление (грубо говоря, первый ролл d20 в пределах 18-20 означает что к тебе прислушиваются, второй ролл d20 на благословление, если попадает в 18-20, то божество лично проявляет инетерес к персонажу игрока, третий ролл d20 усиленные благословения, или 20-ка что означает личное явление бога, четвертый ролл d20 решает, что в итоге получит приключенец.) Причем действуют правила крит успеха, и крит неудачи. Итак, клерик молится на благословение и выбрасывает 3- 20 и четвертым 1, в иоге мы получаем вониственное божество, которое вытащили из постели со своими служительницами в крайне расстроенном этим фактом настроении.
Вот тут я писала, что купила баланс-борд (гладкая доска из фанеры на гладкой пластиковой трубе). Вот, прошёл год.
Первые тренировки: пульс 130 и выше, вся мокрая, ноги дрожат, несколько раз чуть не убилась, потому что гладкая труба просто вылетала из-под доски в одну сторону, а я падала в другую. На человека, в исполняющего упражнения на баланс-борде в видео на сайте производителя, смотрела как инопланетянина.
Через год: все упражнения из видео освоены, никакой сложности ни в стоянии, ни в качании на баланс-борде больше нет, пульс почти не поднимается, нагрузка вообще не чувствуется. Спокойно смотрю телек, стоя на борде. В целом, ноги и попу эта штука укрепляет отлично, а уж нейронные связи в мозгу нарастают прямо-таки "в режиме реального времени", рекомендую :) Для детей наверняка эта штука тоже полезна.