 |
24 июля 2016
|
|
А моя проблема в обратном - я дрищ и мне трудно накачаться. Набор массы идет никакой - за почти год тренировок я набрал всего 5 килограмм веса и слил их за месяц(сейчас уже полгода не тренируюсь). В сентябре снова пойду в зал, какую-нибудь программу найду, на быстрый набор массы.
Зато сушиться было не надо, на пике формы был рельеф. |
|
Включить тёмную тему
Популярное
