Эмм...
Мечи не тяжёлые. Обычный меч весит не больше килограмма. ) То есть они бывают разные, конечно, но, в среднем они лёгкие.
Плюс тренировка же. Вас не удивляет, что женщины легко таскают часами на руках младенцев? А даже новорожденные, как правило, весят больше трёх кг. Меч легче. )