Эм. Читаю ваши варианты и меня обуревают мысли, что я, видеть, не знаю, что такое стресс. О_о
"Мужской вариант" меня не прельщает вовсе, а "женский" - это ж не что-то необычное, чтобы им что-то негативное снимать и посему использовать как антистрессовое лекарство.
Если совсем все тяжко/грустно/печально - 10 минут пореветь и бегом дальше дела делать. Не?
(Запуталась в терминах окончательно))