а, блин, это норм?
-- это норм.
Не, ну если вам так тяжко, то советую также:
- пивасик на лавочке (именно "пивасик"! Не иначе!)
- ол инклюзив (обязательно смотрите те места, где в восторге одни русские, особенно от бухла)
- выбросите книги (можете купить ЖЮФ, фентезятину - правило выбора: чем больше обосрано "эстетами", тем вам это нужнее)
- удалитесь отовсюду, кроме ВК и Одноклассников
- с завтрашнего дня начните мантры: "часики тикают", "да женится он на тебе" (молодым коллегам), "все так делают" (повод неважен), "по телевизору говорили", "в интернете одно вранье"
На первое время вам хватит. Как почувствуете, что вас отпустило и вы теперь совершенно нормальный человек, купите Кирби, сходите на тренинг "счастливая семья" и при слове "хобби" и "хипстер" начните имитировать рвотные позывы.
Удачи, ТС!