Ьаблетки все таеи снимают сильные симптомы. Не ждите очередь идитое к психотерапевту, по себе знаю, что помогает, хотя случай был мой не такой сильный.
А Вам терпения. Иногда с чужим человеком легче общаться, это если что я предлагаю дружесккю онлайн поддержеу. В общемё я держу за Вас кулачки.