Зависит от требований к окклюменту.
Если просто "не пущать" в свой разум - это одно. Остановка внутреннего диалога для обучения концентрации, создание в мыслях зеркальных стен и подобное.
Если простое блокирование невозможно, то создание ложной памяти, "слоёных" мыслеобразов.