Миравно
Железо есть и в более съедобных продуктах, во всякой гречке, к примеру, которой мне тоже хотелось. Просто из "мне гораздо больше обычного хотелось всяких каш и бобов" пост не сделаешь :) В тот раз речь шла действительно о плохом самочувствии и решении проблемы - я съела мясо, не провегетарианила. А в целом я ещё изучаю тему, но склоняюсь к мнению, что мясо не очень здоровый продукт и то хорошее, что в нём есть, гораздо полезнее получать иначе.
Пить железо в таблетках, конечно, вполне вариант, но я мечтаю о том, что получится естественная диета и так, без добавок.