Про фармакологию.
Мужчина (т.е. тот, кто уже перестал расти, т.е. 21-25 лет) после того, как начинает тренировки, примерно за пять лет доходит до своего генетически обусловленного максимума. Это примерно на 20-25 килограммов мышц больше, чем до тренировок. Т.е. если он весил 70, то будет 90-95-100 (учитывая процент жира же ещё). Есть график, за первый год набирается примерно 10-13 кг, за второй 5-6… График выведен из практики, из наблюдений за многими людьми и так далее. Набирать мышечную массу сверх этого… В принципе, можно, но с ухищрениями. Или с фармой.
И после этого кто-то будет утверждать, что вот эта куколка в 21:
https://images1.graziamagazine.ru/upload/custom/391/3918be857883ce3356895c3975db5396.jpg
занималась без фармы? Или вот эта:
https://images1.graziamagazine.ru/upload/custom/d8c/d8c75c5ad2a3e4075bdbc9cfdefefdfe.jpg
всего на двадцать - двадцать пять кг тяжелее, чем если бы не тренировалась? А по сути и того меньше, потому что 20-25 — это для мужчин. Не знаю, какие числа для женщин, но явно меньше.

Упд., виноватТогда да, если с пятнадцати занималась, то к 21 так выглядеть и более-менее натурально может.