o_Ossus Totalus
Так сходите сперва к психотерапевту - который по борьбе с фобиями специалист. Если очень хочется, это лечится. Если вы действительно ХОТИТЕ. Если не очень - то и фиг бы с ним, конечно.
Но пусть даже нет - ходите. Занимайтесь гимнастикой (калории всё равно сжигаются). консультируйтесь с хорошими специалистами.
Я понимаю, что вам сложно. Но похудеть может любой - вопрос методов и способов.
И нет - я не тростинка и не могу есть всё, что хочу, и худеть просто потому что подумала о том, что надо. Да, это требует усилий, я это знаю. И именно поэтому вам и говорю то, что говорю.