Просто так, для проформы и общей информации - те вегетерианцы, которые не срываются - они все равно жрут белки и жиры - в растительных аналогах, или заменителях.
Потому что уж они-то знают, организм не поимеешь, это он поимеет твои принципы, сорвавшись на мясико или творожочек.