Ужасно. Но с другой стороны, да, умерли молодыми и счастливыми.
У меня тоже одноклассница недавно в ДТП попала: укурок какой-то врезался в их машину на перекрестке. Но там только машина всмятку.
Люся переоделась из бального платья в более удобную одежку и решила поделать упражнения с мячом. Точнее, хозяйка решила, а ей потеть.
Можно вот так например поделать:
Не забываем отдыхать. Если растяжка слабая, делаем все медленно, без рывков! Иначе ваши шарниры сломаются.
Помните что все сразу не получится. И не забываем разминаться перед упражнениями!