4 перепелиных яйца натощак. Год пила - ни разу не чихнула, даже когда вся семья валялась с гриппом. Хотя в нормальном состоянии открытая на ночь форточка гарантирует раздраженную носоглотку и забитый нос, а открытое летом в транспорте окно - бронхит. Но моей печёнке этот способ не нравится.